A empresa norueguesa Opera anunciou, recentemente, o lançamento do Opera Air, um novo navegador que incorpora princípios de mindfulness para promover um alto desempenho, bem como um aumento do bem-estar e uma redução do estresse. Este software representa a primeira iniciativa totalmente dedicadas à saúde mental dos usuários.
Uma pesquisa realizada pela Opera em janeiro, com 7.000 participantes de vários países, revelou que 84% dos entrevistados se sentem sobrecarregados ou estressados ao navegar na internet. Além disso, 97% expressaram o desejo de que seus navegadores contribuíssem para a melhora do bem-estar no dia a dia. Em resposta a esses dados, a Opera decidiu integrar conceitos como meditação e exercícios de respiração ao ambiente digital, criando um navegador que facilita o acesso a ferramentas voltadas para o mindfulness.
O Opera Air se distingue de outros aplicativos focados em bem-estar por incluir funcionalidades diretamente no ambiente de trabalho, evitando as distrações que dominam o uso de celulares. O navegador é projetado com um design minimalista e incorpora recursos que buscam promover a saúde mental dos usuários, sem que estes precisem fazer personalizações extensivas.
Entre as funcionalidades disponíveis no Opera Air, encontra-se o recurso “Take a Break”, que permite que os usuários realizem pausas conscientes ao longo do dia. Essa ferramenta oferece exercícios de respiração, meditação e a técnica de Body Scan, com duração de três a quinze minutos. O “Boosts” é outra funcionalidade que utiliza batidas binaurais, criando uma terceira frequência que influencia as ondas cerebrais, promovendo estados de relaxamento, foco ou meditação.
Os usuários têm a capacidade de personalizar cada recurso conforme suas preferências individuais, podendo ajustar a frequência das batidas binaurais, os sons ambientes, a música e a duração das sessões. A ferramenta também permite que os usuários configurem lembretes para pausas, escolham vozes para guiar os exercícios e ajustem a experiência de som.
Uma pesquisa adicional revelou que 92% dos participantes acreditam que uma interface mais limpa ajudaria a aumentar o relaxamento durante a navegação. Como resultado, o Opera Air oferece um design minimalista com uma interface de vidro fosco, que se adapta às cores do papel de parede de acordo com o site acessado, promovendo uma experiência visual mais tranquila.
O Opera Air já pode ser instalado em sistemas Windows e Mac, embora até o momento esteja disponível apenas em inglês. A Opera planeja lançar o navegador em outros idiomas, incluindo o português, nas próximas semanas.
