Começa, nesta sexta-feira (28), o mês mais significativo para o islamismo: o Ramadã. O Ramadã, que corresponde ao nono mês do calendário islâmico, é baseado no ciclo lunar, que possui entre 354 e 355 dias. Em 2025, este período ocorrerá entre 28 de fevereiro e 29 de março. Durante o Ramadã, os muçulmanos alteram suas rotinas para observar o jejum, abstendo-se de alimentos e bebidas desde o amanhecer até o pôr do sol.
Atletas de destaque nas ligas de futebol ao redor do mundo continuam suas atividades durante o jejum. Exemplos notáveis incluem jogadores como Mohamed Salah (Liverpool), Karim Benzema (Al-Ittihad) e Antonio Rüdiger (Real Madrid), que competem sem se alimentar durante o dia. A Premier League introduziu protocolos específicos para apoiar jogadores muçulmanos durante o mês sagrado.
Os clubes de futebol são responsáveis por informar a arbitragem sobre os atletas muçulmanos em suas equipes. Isso permite pausas nos jogos após o pôr do sol, possibilitando que os jogadores se hidratem e consumam suplementos energéticos. No Real Madrid, por exemplo, tanto Arda Güler quanto Antonio Rüdiger praticam o jejum durante o Ramadã. Rüdiger expressou que, com ajustes na rotina, como treinos apenas pela manhã, o período é tranquilo e gerenciável.
Outras ligas, como a Serie A na Itália, também demonstraram flexibilidade. Em um jogo em 2023, o volante Amrabat, então jogador da Fiorentina, recebeu permissão para se alimentar durante uma partida contra a Inter de Milão, destacando a adaptação das regras em resposta ao Ramadã.
Por outro lado, a Federação Francesa de Futebol (FFF) controversamente decidiu que os árbitros não devem interromper os jogos para que atletas realizem suas refeições durante este período. Esta decisão gerou discussões em um país onde cerca de 8,8% da população é muçulmana, conforme dados do Pew Research Center. Essa situação levou o jogador Mahamadou Diawara a deixar a seleção sub-19 da França, em desacordo com as regras da FFF.
Diversos atletas muçulmanos são conhecidos por praticar o Ramadã, incluindo Mohamed Salah (Liverpool), Karim Benzema (Al-Ittihad), N’Golo Kanté (Al-Ittihad), Sadio Mané (Al-Nassr), Riyad Mahrez (Al-Ahli), Antonio Rüdiger (Real Madrid), Arda Güler (Real Madrid), Wesley Fofana (Chelsea), Amadou Onana (Aston Villa), Sofyan Amrabat (Fenerbahçe), Mohamed Elneny (atualmente no Al-Jazira) e Kurt Zouma (atualmente no Al-Orobah).
O Ramadã, considerado um mês especial na fé islâmica, é o período em que, segundo a crença, Deus revelou o Alcorão a Muhammad. Embora muitos vejam o Ramadã apenas como um período de jejum, ele abrange também reflexão pessoal e fortalecimento de vínculos com Deus e a comunidade. O início do mês é determinado pela observação lunar, podendo variar de um a dois dias a cada ano.
Durante o Ramadã, o jejum é praticado da alba até o pôr do sol, onde não se permite o consumo de qualquer alimento ou bebida, incluindo água. As relações sexuais também são proibidas nesse período. A prática começa com o Suhoor, que é uma refeição opcional antes do início do jejum, frequentemente composta de alimentos leves.
O jejum é obrigatório para todos os muçulmanos que alcançaram a puberdade, exceto em casos como gestantes, lactantes, pessoas doentes ou que viajam. Após o jejum, é comum quebrá-lo com água ou tâmaras, conforme uma orientação profética. Neste mês, há um aumento na frequência das orações, além das cinco diárias, com a inclusão de uma oração especial nas mesquitas após o último ato do dia.
O Iftar é a refeição consumida após o pôr do sol, onde famílias frequentemente se reúnem para compartilhar jantares com pratos tradicionais e doces. Apesar do jejum, as pessoas continuam suas rotinas, incluindo atividades profissionais. Ao final do Ramadã, ocorre a festividade Eid el-Fitr, que celebra a conclusão do jejum e enfatiza a importância da caridade para com os necessitados, para que todos possam comemorar em igualdade.
Ao visitar países com uma população muçulmana significativa durante o Ramadã, é aconselhável respeitar os costumes locais, evitando comer em público e vestindo roupas adequadas.
